计划方式没有单一好坏。血型内容可以用来提醒用户看见自己的惯性,再选择更适合当前任务的方法。
如果计划总是失效,可以检查:计划是否太满,反馈是否太晚,是否缺少可以调整的缓冲时间。
血型观察
比较提前规划、边做边调和目标导向三种计划习惯。
计划方式没有单一好坏。血型内容可以用来提醒用户看见自己的惯性,再选择更适合当前任务的方法。
如果计划总是失效,可以检查:计划是否太满,反馈是否太晚,是否缺少可以调整的缓冲时间。
建议把它当作血型观察里的观察笔记使用,重点关注血型、计划方式、习惯这些线索,再结合自己的真实经历复盘。
先记录一个最近能验证的小问题,再回到血型观察列表继续比较相近条目,避免把单篇内容当成固定结论。